坐飞机防耳鸣的几种方法
在最近一次出差前的那个晚上，由于天气闷热就没有盖被子就睡了，半夜的时候被冷醒的时候就觉得不妥，头脑感觉有点晕晕沉沉的，于是赶紧盖上被子，想着能够及时补救，但为时已晚，早上起床的时候咽喉已经被感染（有痰），尽管没有明显的不舒服。出差的日子无法更改只好带病上机，一来一回让我耳朵严重受损，特别回来的时候飞机下降时耳朵疼得厉害。
平生第一次感到耳朵如此疼痛，开始我还以为是当次班机的缘故，然而我到家后放狗搜索得知，飞机起飞或下降时，耳朵产生难受的感觉是普遍现象。虽然普遍感到不舒服，但有些人咽鼓管很好，且通过吞咽等动作，并不会感到十分疼痛。根据国外统计，约1/3的成年人会时常感到疼痛。婴儿和青少年则更严重，一项调查显示约60%的婴儿坐飞机会感到耳朵疼痛。
坐飞机耳鸣耳痛的原因
当飞机升到一定高度，由于外界气压低，中耳内的气压大于大气压，使鼓膜外凸，耳朵就有胀满不舒服的感觉，导致听力下降；当飞机下降时，鼓室内的压力低于大气压，鼓膜内陷，耳膜两边就产生了压力差，使耳膜充血，此时乘客就会感到耳朵疼，且人耳对飞机降落时的气压差更敏感、更疼痛。医学上把乘坐飞机引起的耳朵疼痛称为航空性中耳炎。
乘坐飞机耳朵疼痛的危害有：轻者为航空性中耳炎-耳膜充血、耳朵不适、耳疼、耳鸣；重者耳膜穿孔或破裂乃至耳聋。长期坐飞机，耳朵长期不适，会引发听力衰退、重听、耳聋。已有的飞行事故表明：当机舱内增压设备出问题时（或者玻璃破裂漏压），此时气压突然降低，乘客都会感到耳朵急剧疼痛，并且肯定会有部分乘客耳膜破裂。三品是两天前从南京飞回来，由于感冒加重了耳朵的病理，耳鸣到现在还没有消除！
以下4种人乘坐飞机耳朵容易疼痛
1、咽鼓管功能差的人容易疼。因为生理发育不同，每个人的咽鼓管功能差异很大。
2、患有鼻炎、鼻窦炎的人容易疼。此时咽鼓管容易被堵塞。
3、感冒（三品本身就是一个很好的例子）、鼻塞的人容易疼。此时咽鼓管也易被堵塞。
4、婴儿和青少年容易疼。因为小孩的咽鼓管还没有发育好。
以下几种方法可以帮助你预防耳鸣
1、乘坐较大的飞机，其舱内气压相对于支线飞机而言要高点。自己能控制的事情就一样：做促使咽鼓管张开的动作。比如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等。注意不要喝酒，酒精会增加黏液和引起咽鼓管肿大，耳疼更严重。
2、找医生配给血管收缩剂药物，在飞机着陆前，滴进鼻腔，扩张咽鼓管，舒解不适。
3、最有效的方式：佩戴飞机耳塞，能自动调节耳内气压，且能享受安静的飞行旅程。请参看产品说明。
4、对于感冒鼻塞极其严重者，建议不要乘坐飞机。虽然佩戴飞机耳塞可减轻疼痛，但无法完全避免。
5、当飞机发生一些小事故，比如机舱内增压设备出问题（或者玻璃窗破裂漏压）时，此时气压突然降低，传统的方法都无效，只能佩戴飞机耳塞。
经验告诉我们，如果乘飞机时经常吃些糖果，并不断咀嚼、吞咽，使咽鼓管在鼻咽部的开口开放，空气能够自由进出鼓室，鼓室内外气压就能有效保持平衡，促进鼓膜恢复和保持正常，从而缓解耳鸣症，当然，呼吸道感染者除外！
PS：以上部份文字来源于互联网，由三品整理！
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我每次坐飞机时候那个耳鸣啊，根本无法承受。大多时候就是嚼口香糖，稍微能好一些！
我也是耳鸣得厉害。
好像用电脑时间长了也会耳鸣的！
弱弱说一句，我长那么大了还没有做过飞机呢。。
做过几次到没啥感觉，莫非我就是传说中的感觉迟钝地
原来如此
没有坐过飞机
吃东西比较好。。。。
没坐过，不知是啥感觉
坐飞机都有这么多学问,头回看到宝贵的经验.谢谢三品!
坐飞机次数很少，在飞机上，只是有点飘在空中，不踏实的感觉
没坐过，不知是啥感觉
我觉得习惯就好了。最开始我也耳痛，但多坐几次就没太大感觉了
很实用。
还没做过
唉
看来也不好受啊
我每次坐飞机耳朵都疼得厉害，而且很奇怪，每次都是返程的时候，而且是飞机着落的时候最疼。
坐飞机暂时还每碰到这样的感觉，大话说多了下次坐飞机就要倒霉啦，哈
没有做过飞机不知道
带个mp3听歌可以转移注意力。不过起飞时不行。
关键还是在起飞和下降过程
我每一次都会。吃口香糖
哎，我都还没做过飞机呢。